Met de stoeltest ontdek je in enkele seconden hoe sterk je beenspieren zijn en hoe je spierleeftijd zich verhoudt tot je echte leeftijd. Door vijf keer snel op te staan zonder je handen te gebruiken, meet je kracht, mobiliteit en balans. Gaat het zwaar? Dan kan extra spiertraining helpen.
Lees verder over 'De stoeltest: zo zie je in seconden of je spieren jonger of ouder zijn dan je leeftijd' op GezondnuNachtelijke spierkrampen treffen vooral vrouwen en ouderen; 40 procent van de Nederlanders heeft er weleens last van. De krampen ontstaan plotseling in kuit of voet en kunnen minuten duren. De oorzaak is onbekend, maar magnesium, voldoende vocht en het middel hydrokinine kunnen verlichting bieden. Raadpleeg bij aanhoudende klachten een arts.
Lees verder over 'Wakker worden door spierkramp' op GezondheidsnetStroomstoring sinds 16.30. We zijn helaas tijdelijk telefonisch niet bereikbaar. Excuses voor het ongemak. We hopen dat het zo snel mogelijk verholpen is.
Lees verder over 'Stroomstoring'Kwaliteitsnetwerk rugklachten
Deze praktijk heeft zich aangesloten bij het Rug-netwerk. Het netwerk is regionaal opgericht en alle aangesloten praktijken hebben dezelfde missie en visie. Het voordeel dat uw fysio- of oefentherapeut aangesloten is, is dat er altijd gehandeld wordt volgende de laatste ontwikkelingen die verwerkt zijn in een behandelprotocol. De kwaliteit van de aangesloten praktijken wordt ...
Lees verder over 'Aangesloten bij Rug-netwerk'De kettlebelltrainingen van Ivonne zijn begonnen! Wilt u ook slanker en fitter worden? Kom 12 weken trainen onder begeleiding van fysiotherapeut en diëtist. Aanmelden via fysiopurmerzuid@gmail.com. Bij voldoende aanmeldingen start een nieuwe reeks.
Lees verder over 'Kettlebelltrainingen zijn begonnen!'Met ingang van april 2016 houden de verloskundigen Agnes Wijnen Riems en Aukje de Koning van praktijk GROEI wekelijks een spreekuur bij ons in de praktijk op de Persijnlaan. Wilt u langskomen op spreekuur? Bel ze op 06-82987884 of neem een kijkje op hun website.
Lees verder over 'Spreekuur verloskundigenpraktijk GROEI'